Arbol del te para la tos

Arbol del te para la tos

Receta de aceite esencial para la tos

Con el clima invernal todavía en pleno apogeo, muchos de nosotros nos damos cuenta de que nuestro sistema inmunológico está siendo golpeado. Gracias al frío exterior, muchos de nosotros optamos por un clima más cálido en el interior, y como resultado somos bombardeados con gérmenes del resfriado y la gripe a cada paso. Los síntomas del resfriado y de la gripe pueden aparecer rápidamente, y eso puede llevarnos al sofá más rápido de lo que se puede decir, bueno, al sofá.

Este año, en lugar de recurrir a los medicamentos de venta libre, ¿por qué no probar algo más natural? Hay bastantes aceites esenciales que pueden reducir significativamente los síntomas del resfriado y la gripe, sin la composición química farmacéutica añadida.

Uno de los mejores es el aceite del árbol del té, por varias razones. Derivado de las hojas del árbol del té, originario de Australia, el aceite del árbol del té se ha utilizado durante siglos, ganando popularidad por sus diversos usos en los últimos años. Desde la limpieza del hogar hasta el acné, pasando por el herpes labial y el pie de atleta, el aceite de árbol de té ha demostrado ser una fuente de energía cuando se trata de salud y vida natural.

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Cómo utilizar los aceites esenciales para la tos

Los aceites esenciales son aceites naturales altamente concentrados que se extraen de flores, hojas, raíces y otras partes de la planta. Contienen prácticamente todos los nutrientes beneficiosos de la planta, vitaminas, minerales, moléculas oxigenantes, precursores de aminoácidos, enzimas y hormonas. Los aceites se obtienen por destilación y tienen la fragancia característica de la planta o fuente de la que se extraen. Durante siglos, los aceites esenciales se han utilizado en una serie de aplicaciones terapéuticas y medicinales, incluyendo el alivio del pecho congestionado y el Síndrome de Fatiga Suprarrenal (SFA).

El síndrome de fatiga suprarrenal es el resultado de un estrés excesivo en el cuerpo y se correlaciona con desequilibrios en nuestra respuesta neuroendocrina y metabólica (NEM) al estrés, que es la forma en que nuestros sistemas y órganos corporales trabajan al unísono para protegernos del estrés y, en última instancia, restaurar el funcionamiento normal del cuerpo.

En AFS, suele ser habitual contraer un resfriado, una gripe, un dolor de garganta o una infección sinusal varias veces al año. A medida que el cuerpo pierde energía, el sistema inmunitario se vuelve menos receptivo. Esto abre el cuerpo a los ataques de diversos virus y bacterias y a las infecciones frecuentes.

Cómo utilizar el aceite de árbol de té para la tos

Los aceites esenciales son cualquier aceite volátil de origen vegetal que contiene una mezcla de compuestos químicos y tiene un aroma característico de la planta. Los aceites esenciales más utilizados son el aceite de eucalipto, el aceite de clavo, el aceite de árbol de té y los aceites de aromaterapia.

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Los aceites esenciales se utilizan habitualmente en aromaterapia para lograr el bienestar mental y físico. La aromaterapia es la práctica de mezclar diferentes aceites esenciales terapéuticos para estimular una respuesta deseada. Los aceites esenciales se pueden aplicar o masajear en la piel, inhalar o sumergir en agua.

Aunque la aromaterapia se ha practicado durante siglos en diversas culturas, aún no se ha evaluado adecuadamente su eficacia médica. Sin embargo, sigue siendo una terapia complementaria muy popular para ayudar en ciertas condiciones de salud.

El Centro de Información sobre Venenos de Australia Occidental (WAPIC) ha registrado un aumento de las intoxicaciones por ingestión de aceites esenciales en niños. Por ello, es importante que los aceites esenciales se almacenen de forma segura en un recipiente a prueba de niños y se mantengan fuera de su alcance.

Aceite esencial para la tos

La tos y el resfriado pueden ser compañeros pegajosos incluso en la transición al clima primaveral. Entonces, ¿cómo dejar atrás la temporada de resfriados? Una rutina constante de bienestar es la mejor manera de garantizar que usted y su familia estén preparados durante todo el año. Hemos recopilado algunos consejos para utilizar los aceites esenciales en sus rutinas.

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Cree un entorno saludable con un espacio vital brillantemente limpio. Limpiar regularmente las superficies de alto contacto en el hogar, el coche o el lugar de trabajo mantendrá sus espacios frescos y reducirá las amenazas no deseadas. Mantenerse hidratado también puede ayudar a mantener tu cuerpo limpio. Para obtener un impulso de sabor fresco, pruebe a añadir una gota de aceite esencial de limón a un vaso de agua.

Cuando se esfuerza por mantener un estilo de vida de bienestar, algunos aceites esenciales de Productos Naturales para la Salud pueden utilizarse en aromaterapia para complementar sus esfuerzos y ayudar a aliviar los síntomas de la tos y los resfriados. Prueba cualquiera de las siguientes técnicas aromáticas para ayudarte a sentirte de nuevo en plena forma.

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